このわたくし、クレイジーランナーのYouTubeチャンネルの再生リスト『墓場への手紙』の動画のブログバージョンです！
物騒なタイトルの再生リストではありますが、簡単に言うと『ポジティブと減量の忘備録』です。
31日間の様々なテーマの中で、あなたに参考にしていただけるポジティブや減量のコツがあってくれたら幸いです。
【15日目】大量の情報は、毒にもなり得る
今日の朝ごはん
朝ごはんはプレーンヨーグルトとレッド（赤）フォックス（キツネ）です。
カップラーメンはマジでロクな栄養が入っていないので、ガチ目に食べるのを辞めた方がいいと思います。
ただし、この日みたいにそこそこの距離を走りてぇ！（34㎞くらい）ってときは、手っ取り早く熱量（カロリー）が手に入るので、別にいいのかな？とも思います。
私は別に意識高い系でもボディメイクをしたいわけでもないので、そこらへんはかなり寛容です。
一生女の子にモテなくてもいい。日本縦断とカナダ横断できるなら。だからイイ体は別に必要ないのです。
今日の夜ごはん
夕飯は肉と魚。そして草と皮付きの果実。
これは普通にいいですねぇ！
皮付きリンゴは（裸で食うより）GI値を下げられるので有効です。
食べ応えもあるし、満足度も上がる。タニタ食堂の人も、そう言ってるもんね。
【メインテーマ】テレビは99.9％ムダ。情報は能動的に取り入れろ！
食に関する意識は低めな私ですが、仕事や生活に関するマインドは意識高い系かもしれません。いや、ただの異常な人かもしれません。
私は会社員時代から、テレビはマジで要らないと思っていました。
誰が渡部の不倫や、TKO木本の投資詐欺のニュースを延々と聞きたいねん！
そんなものは、人生に1ナノメートルも価値を与えてくれはしない。
誰が聞きたいねん！とは言いましたが、実は日本国民はそのしょうもないニュースを望んでいます。だからテレビ番組で取り上げるのです。
『そんなわけないやろ！俺は毎日毎日忙しいわボケがッッ！』
と、思われたあなた。わかります。
人類のほとんどは忙しく働いていると思います。特にマジメな日本人は。
ただ一方で、テレビを見たりスマホゲームをしたり、まるで時間をつぶすような生き方をしているじゃないですか。
別にどんな生き方をするのも自由ですし、私はそれを否定するつもりは毛頭ございません。
ですので…
ということを提案したいです。
テレビを捨てることは、少しハードルが高いかもしれません。
ですが、『見たい番組がない』状態の時に、電源を消すことはできるのではないでしょうか。
人間は情報を与えられたとき、勝手に多くの判断を下します。
- この不祥事を起こしたお笑い芸人は悪なのか？
- この投資詐欺の真犯人は誰なのか？
- どっちがイクヨでどっちがクルヨなのか？
それらの判断は、超ウルトラ無駄です。
不倫の善悪は、配偶者たる奥様が判断すればいい。
犯罪の犯人は警察が捜査して検挙すればいい。
あなたの貴重な思考力を、そんなムダな判断に奪われる必要はないのです。
結論を言えば…
しょうもないワイドナショーをだらだら観るのは今日からもうやめて、人生の貴重な時間を奪われるのを終わりにしましょう。
必要なニュースは能動的に得るべきです。テレビでなくとも、ニュースアプリなどで自分の知りたいニュースに絞って情報を得ることは十分に可能です。
あなたの思考力と判断力は有限です。節約しましょう！
ここで、最大の問題が…。
と思われたあなた。
ぎく！
ぎくぎく！
ぎくぎくぎく！
すごいですね。鋭いです。7億点を進呈しましょう。
たしかに私のYouTubeは、一見ムダに見えるでしょう。謎のおっさんがべらべら喋りながら、頭のおかしいほどの長距離を走っている動画がほとんどです。
めんどくさいので簡単に説明しますが、
10000分の1の確率でしか発症しない病気にイチイチなってしまった頭のおかしい男が、マトモに生きることができずに絶望するも、なぜか単独走カナダ横断8000㎞の目標を達成したら、ちょっと面白くないですか？
別に万人にとって面白くなくていいんです。
今でも面白がってくれる人はたくさんいるし、自分がめっちゃ楽しいから。
【次の挑戦のお知らせ】お遍路最速に挑む旅をYouTubeチャンネルで即日アップ！応援してね！
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2021.09.07
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