このわたくし、クレイジーランナーのYouTubeチャンネルの再生リスト『墓場への手紙』の動画のブログバージョンです！
物騒なタイトルの再生リストではありますが、簡単に言うと『ポジティブと減量の忘備録』です。
31日間の様々なテーマの中で、あなたに参考にしていただけるポジティブや減量のコツがあってくれたら幸いです。
【３１日目】どんな結果でも、受け入れて進め！
大晦日は、大雪でした。
今日の朝ごはん
朝ごはんは山岡家さんです。ガチでこれがこの日の第一食です。朝から脂まみれでも平気な体質なんです。
私はいつも、特製みそラーメン食べますね。うまい！！
今日の夜ごはん
お正月休みで弟が帰省していました。なのでこの日はごちそうです。
広告の品。（迫真）
【メインテーマ】で、一ヶ月で瘦せたんかーい！
結論から申し上げますと、3.4㎏の減量でした。目標が3.6㎏減だったので、ちょっとだけ足りませんでした。まぁ、ほぼほぼ成功と言っていいでしょう。
今回のチャレンジは、YouTubeやSNSで大々的に公開することで成功することができたと思います。目標をい声に出すことは大切です。多くの人に”監視役”になっていただくことで、チャレンジの持続性を高めるのです。無限実行より有言実行の方が、私の肌には合っていますね。監視役を務めてくださったみなさん、ありがとうございました！
四国遍路20日以内結願のチャレンジに向けて、私は意気揚々でした。
と言いたいところですが…。動画で言っていたように、怖かったんです。本当に自分の力で走り切れるのか？まったく自信はなかった。
自身がないのは当たり前ですね。自分のやったことのない領域なのだから。
この動画＆ブログシリーズ”墓場への手紙”を通して、自分の人生を振り返ってきた気分です。いろいろ、自分に言い聞かせてきたことを言語化してみました。
たぶん四国でチャレンジをはじめたら、すべて関係なくなります。人間的な思考を超えた動物的チャレンジ。それが私の求める領域なんだと思います。
そんな風に言われ続けることこそが、私の生きる道なのかな？と思います。
みなさん、一緒にお遍路に行きましょう！！
動画シリーズ『speedingお遍路』で、お待ちしています！
【次の挑戦のお知らせ】お遍路最速に挑む旅をYouTubeチャンネルで即日アップ！応援してね！
【冒険計画書】四国歩き遍路２０日計画（自分の限界を超える）
”クレイジーランナー”とはいったい何者なのか？（自己紹介） 【冒険計画書】四国遍路２０日計画（自分の限界を超える） 再び、四国の地へ この記事は、私が以前書いた記事『ランニングで目標達成する技術』シリーズを自分で実行してみるというものです。...
crazydogrunner.com
2021.09.07
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